Yoga och samtal för anhöriga
En stund för anhöriga med mjuk yoga och samtal för återhämtning och gemenskap. Inga tidigare kunskaper krävs.
Yoga och samtal för anhöriga
En träff för anhöriga som vill ha en stund för återhämtning. Genom mjuk yoga följt av samtal erbjuds möjlighet att landa, fylla på med energi och dela erfarenheter över en kopp kaffe eller te.
Detaljer
Arrangören bjuder på ett lugnt yogapass med enkla övningar som kan anpassas efter deltagarens förutsättningar. Fokus ligger på andning, närvaro och att minska stress och spänningar i kroppen. Efter yogapasset samlas deltagarna för samtal och gemenskap över fika. Inga tidigare kunskaper krävs.
Praktisk information
- Datum och tid: 28 september 2026 | kl. 15.00
- Plats: Studieförbunden vuxenskolan, Vetlanda
- Kostnad: Självkostnadspris
- Anmälan/kontakt: Kontakta Vetlanda kommuns anhörigkonsulent: emma.croona@vetlanda.se
- Upplägg: Mjuk yoga anpassad efter egna förutsättningar, följt av samtal över kaffe eller te
- Arrangör: Vetlanda kommun och Studieförbundet Vuxenskolan
Information och tider kan ändras - Kolla alltid arrangörens sida.
Relevanta källor
Den här artikeln har producerats med stöd av automatiserade system och externa datakällor. Vårt mål är alltid att rapportera korrekt, sakligt och relevant. Trots noggranna kontroller kan fel förekomma.
